El sexo anal siempre despierta controversia, mitos, prejuicios, ideas de lo que significa, lo que se puede y lo que no.

Qué tal si hablamos de esta práctica que despierta tanto tabú como deseo? 🔥

Ante todo, me gustaría comenzar nombrando que TODXS TENEMOS UN ANO, repleto de terminaciones nerviosas, con una gran potencialidad de sentir placer.
Ese placer se construye tanto con lo que podemos sentir a nivel físico, como de lo que se despierta a nivel psicológico.

Qué lugar ocupa la exploración de la zona anal en tu sexualidad? Tenés tabúes al respecto?
Qué creencias acerca de la higiene o suciedad están más fuertes en tu cotidiano?
Incluís prácticas anales en tus sesiones de autoerotismo y masturbación?
Para vos, disfrutar del sexo anal corresponde a un género en particular, o podría determinar tu orientación sexual?

Dejame decirte que esta práctica es tan válida y placentera como cualquier otra.
Que no hay “bien o mal” cuando se trata de explorar y disfrutar.
Que tu orientación sexual no va a cambiar en función de lo que te guste hacer en la cama.

Y sobre todo, que lo considerado tabú o transgresor alimenta la fantasía y el deseo de un modo que todo se potencia más y más.

Dicho esto, y siendo fiel a mi estilo, vengo a compartirte una serie de recomendaciones para tener una experiencia de intimidad, apertura y gozo de otro nivel.

Para ello se requiere alcanzar un estado de presencia, escucha corporal y comunicación tendiente al consentimiento entusiasta bien claros. 

Ahora sí, la datita 😉

Te dejo algunos consejos en clave somática, que pueden ayudarte a tener una práctica a puro placer: 

• Primero y fundamental, el sexo anal no tiene por qué doler. Si estás evitándolo por miedo al dolor, o aguantando para complacer a tu compañerx sexual, 🚩URGENTE dejá de exponerte así. Existe una dimensión de placer que nada tiene que ver con soportar y complacer.
• Crear un ambiente que te estimule y erotice siempre es bienvenido.
• La previa: ocupate de lo que consideres la mejor higiene que te haga sentir cómodx. No hace falta realizar enemas ni obsesionarse (con agüita y jabón ya estás), aunque si para vos es necesario profundizar, adelante!
• El ano tiene 2 esfínteres: el externo que es voluntario, y el interno que es involuntario. Sobre éste, sólo hay que esperar, forzarlo puede resultar en una experiencia incómoda, dolorosa, que genere pocas ganas de repetir.
• Esta zona no se lubrica naturalmente, por eso es muy necesario usar lubricante. Con la saliva no alcanza. 
  
• Usá preservativo. Para cuidar, para cuidarte. En ese caso, acompañalo con lubricante a base de agua.
• Importante! Si sos una persona con vulva o estás con una, tené mucho cuidado en el intercambio de fluidos. La microbiota vaginal es muy sensible a los agentes externos.
• No uses drogas o sustancias que alteren la conciencia, ni anestésicos. Usá la respiración y la atención plena para mantenerte muy presente en tus sensaciones.
• Relajar tu sistema nervioso va a permitir que tus esfínteres estén también relajados. Un rato de respiración consciente y algunos ejercicios específicos favorecen la disponibilidad.
• Escuchá en todo momento a tu cuerpo, tus límites y avanzá o frená de acuerdo a cómo lo sientas. Recordá que esto se trata de placer, no de dolor.
• Acostumbrate a hablar durante el sexo: preguntá, avisá, pedí. El consentimiento se va construyendo a medida que se avanza.
• Si estás penetrando, dá tiempo y estímulos graduales. Cuanto más lento, mejor. Cuanto menos tengas que empujar, mejor. Recordá que con los estímulos adecuados, el cuerpo se abre y descubrirás que la paciencia trae grandes recompensas.
• En los cuerpos con pene, la próstata es un portal de placer digno de explorar, y un punto que puede abrir la experiencia a orgasmos sumamente profundos, intensos y energéticos. Jugá sin miedo y luego contame 😉

Como te imaginarás, hay mucho, muchísimo más para profundizar. 

En los procesos de Sexología Somática podemos abordar este tema y tantos otros, siempre con el objetivo de que consigas reconocerte, liberarte y corporificar tu placer ampliando cada vez más tu mapa erótico.

Bienvenidx a tomar sesiones individuales, tanto online como presenciales en Villa Crespo, Buenos Aires.

Con amor ♥️
Poly